| Gymnastik für Frauen | Herz-Kreislauftraining, Stabilisation, Koordination, Beweglichkeit und Dehnfähigkeit Verbessern | Montag 9.00-10.00 Uhr Jahnturnhalle 1 |
Ansprechpartnerin: Pia Hassenzahl |
| Sanfte Gymnastik für Frauen | Sanftes Training der Beweglichkeit, Dehnfähigkeit, Koordination und Sturzprophylaxe | Donnerstag 9.00-10.00 Uhr Jahnturnhalle 1 | Ansprechpartnerin: Karin Hoffmann |
| Fitness für Erwachsene | Eine Workoutstunde die:
und dabei noch Spaß macht. |
